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	손톱 사마귀 치료 후기..^^		天과地	42831	2007-07-05
35	생활속의 다시마 건강법		天과地	18631	2006-08-02
35	♣ 생활속의 다시마 건강법 고혈압 ▶ 다시마가루 다시마를 적당한 크기로 잘라 따뜻한 물에 하룻밤 동안 담가 염분을 뺀다. 다시마를 건져 마른 수건으로 싸서 물기를 닦은 뒤 프라이팬에 적당히 구워...
34	다시마의 영양		天과地	17105	2006-08-02
34	♣ 다시마의 영양콜레스테롤 수치와 혈압을 내린다 다시마 속의 알긴산이라는 식이섬유는 콜레스테롤 수치와 혈압을 내리는 데 효과가 있다. 다시마의 미끈거리는 성분이 바로 알긴산인데 이 성분은 장 속에서 콜레스테롤...
33	다시마의 대표적인 효능 8 가지		天과地	16850	2006-08-02
33	♣ 다시마의 대표적인 효능 8가지 콜레스테롤 수치와 혈압을 내려요 다시마에는 성인병을 예방하는 성분이 많다. 특히 ‘알긴산’이라는 식이섬유는 콜레스테롤 수치와 혈압을 내리는 데 탁월한 ...
32	빌게이츠가 들려주는 인생충고 10 가지		天과地	17003	2006-07-02
32	빌게이츠가 마운틴휘트니 고등학교 학생들에게 해 준 인생충고10 가지 마이크로소프트사의 빌게이츠가 가주에 있는 마운틴 휘트니(Mt.Whitney)고등학교를 방문하고 사회문을 밟기 시작하는 학생들에게 참고...
31	남자가 먹어야 할 12가지 음식		天과地	17209	2006-07-02
31	1. 토마토 45세 이상의 중년 남성에게 가장 많이 나타나는 증상 중 하나가 바로 전립선 종양이다. 토마토에는 리코펜 성분이 들어 있어 전립선 암 발병률을 크게 낮출 수 있다. 심혈관 질환 예방과 노화방지, 면역력...
30	한국의 장수음식 8가지		天과地	16958	2006-07-02
30	붉은 사과가유방암 예방 사과에는 섬유질, 칼륨, 비타민C 등 무기질이 많이 함유돼 있고 폴리페놀성분은 성인병을 예방한다. 또 붉은 색 껍질 속에 든 캠페롤과 케르세틴성분은 유방암 세포에 영양을 공급하는 혈...
29		뽕나무 열매(오디)를 아시나요 ? [R2]	天과地	18041	2006-06-14
29		♣ 요즘은 옛날 어르신들처럼 누에를 기르지 않아서 인지 뽕나무를 쳐다 보지도 않는다. 오늘 모처럼 시간도 나고 해서 고령 장날이라 장 마감후 고령시장에도 갔다 오고 난후 알똥산(아랫동산)에 올라갔더니 오디가 ...
28		표고버섯술의 효능과 만드는 법	天과地	17667	2006-06-11
28		♣ 표고버섯술 재료준비 마른표고 중(中) 10 개, 설탕 200 g, 소주 2 되 ♣ 표고버섯술 담그는법 ① 표고버섯은 살짝 물에 헹구어 먼지를 씻어 내고, 물기를 빼서 용기에...
27	좋은쌀 선별하기		天과地	17425	2006-05-22
27	♣ 쌀의 유통경로 쌀은 우리나라의 상이조직을 통한 유통경로, 농협조직을 통한 유통경로, 정부관리양곡의 유통경로 등 3가지로 대별 할 수 있으며, 도정업자를 통한 유통량이 가장 많고 그 다음 정부...
26	선물종목 코드 부여 규칙		天과地	18283	2006-03-09
26	♣ 선물종목 코드 부여 규칙 1. 선물 종목이 1996년 시작되면서 년도에 대한 코드 테이블을 정함 2. 주기는 30년 주기로 1996년 에 '6' 으로 시작하여 '7',...
25	주민등록번호 뒷자리 비밀		天과地	18613	2006-02-28
25	주민등록번호 뒷자리 7 자리의 비밀 그 중 첫번째는 성별을 나타내죠. 20 세기에 태어난 사람은 남자 1, 여자 2 :: 21 세기에 태어난 사람은 남자 3, 여자 4 :: 그 다음의 4 자리는 출생...
24		Life is.....	天과地	17628	2006-02-18
24		오늘은 어제 살다간 이가 그토록 바라던 내일이니 오늘을 오늘답게 보내야죠
23	알면 득이 되는 지혜		天과地	17628	2006-02-17
23	고객 ; 휴대전화를 걸자마자 끊어졌는데 통화료를 다 내야 하나요 ? 이동통신사 상담원 ; 네 어쩔 수 없습니다. 실제로 이동통신사 고객센터에 전화를 걸어 문의 해 보았다. 이동통신사 상담원도 모르는 ...
22	국산과 수입산의 구별		天과地	17606	2006-02-16
22	♣ 대추 1. 국산 : 대추를 한움큼 쥐고 흔들었을 때 소리가 나지 않으며 대체로 꼭지가 붙어 있다. 먹었을 때는 과육과 씨가 잘 떨어지지 않는다. 2. 수입 : 표면에 마모 흔적이 많고 대부분 꼭지가 ...
21		서로 상극이 되는 음식	天과地	17583	2006-02-16
21		우리가 먹는 먹거리에도 상극이 있으니 조심해서 먹읍시다..!! ♣ 시금치와 근대 시금치는 뛰어난 채소이기는 하나 '옥살산'이 대단히 많다. 이것이 인체 내에서 수산석화가 되면 결석이 만들어진다.　그런...
20		쌀.쌀겨.쌀뜨물의 효능	天과地	18981	2006-02-15
20		우리가 매일 주식으로서 먹고 있는 쌀은 밀 . 보리와 함께 세계 3 대 곡물중의 하나입니다. 벼(Oryza sativa)는 벼과(科) 벼속(屬)에 속하는 1 년생초로 전 세계에 널리 분포하는데 ...
19		미역의 효능 [R3]	天과地	18830	2006-02-11
19		좋은 미역 고르는법..!! ♣ 마른 미역 고르기 : 마른 미역은 줄기보다 잎의 비중이 크며 색깔은 검은색에 가깝고 소금에 절여 있으면서도 윤기가 있어야 하며, 또 물에 담갔을 때 잎이 조각조각 풀어지...
18		인간승리 동해바다(백성옥)님 사진모음전 [R2]	天과地	18931	2006-02-08
18		~~ 에헤여~디여 자진방아를 돌려라~ 혼자 신났다 신났어..!! 저리도 좋을깡..!! 따르던 맥주나 잘 따르징.. 왠 V 자 ..!!
17		인간승리 동해바다님 연구(2)	天과地	18991	2006-02-08
17		우선 인간승리 동해바다님을 내 인생의 연구대상으로 삼았습니다....ㅋㅋㅋ 우선 널려져 있는 자료부터 수집해야 겠죠.. 아래의 내용은 인터넷에 떠 도는 동해바다에 관한 내용입니다. ................
16		쌀 . 쌀겨 . 쌀뜨물의 효능	天과地	19090	2006-02-07
16		우리가 매일 주식으로서 먹고 있는 쌀은 밀 . 보리와 함께 세계 3 대 곡물중의 하나입니다. 벼(Oryza sativa)는 벼과(科) 벼속(屬)에 속하는 1 년생초로 전 세계에 널리 분포하는데 ...

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